Meditação Sonora

Meditação Sonora é um terapia de som em grupo, onde os instrumentos são colocados no centro do espaço e as pessoas se deitam ao redor para receber o banho sonoro com os sons específicos para trabalhar os cinco elementos.

Esta meditação sonora pode trazer estados profundos de relaxamento que facilitam a liberação de estados emocionais difíceis de digerir, como raiva, medo, ressentimentos, etc.

A técnica pode te ajudar a reduzir a ansiedade, insônia, trazendo uma sensação de paz e tranquilidade.

Facilitador: Gabriel Martín, formado por “Cuidados Musicales” em Mendoza-Argentina (2016-2018). Junto de sua companheira Belem,  facilita a meditação sonora em espaços de yoga, teatros, festivais e retiros. 

Data: 17 de junho

Horário: 19h às 21h

Contribuição: R$60

Obs: 1 vaga social

Inscrições pelo site, link na bio.