Retiro de Yoga

RETIRO DE YOGA - "O reconhecimento de si"

Convidamos vocês para uma experiência de yoga na natureza. Serão três dias de prática, meditação, estudo e contato com a natureza em diversos ambientes (fendas, cachoeira, fogueira, etc).

A proposta para esses três dias é aprofundar o conheciemnto de si através do yoga, que inclui práticas físicas, meditativas, estudo de texto tântrico, tempo livre e bate papo.

Data

Dias 7, 8 e 9 de abril (feriado da Páscoa)

A partir das 15h de sexta feira até às 10h de domingo.

Valores e acomodações:

Chalé 

O chalé comporta 10 pessoas, com quartos compartilhados, sala, cozinha e um banheiro. O valor pode ser divido em até 3x no pix (previamente agendado).

Até 06/03 -R$500 

Até 20/03-R$540

Após 20/03 -R$580

Camping

Cada participante é responsável pelos seus acessórios de camping, o espaço não fornece barracas. No camping há luz elétrica e tomadas. Banheiros e chuveiros coletivos. O valor pode ser divido em até 3x no pix (previamente agendado).

Até 06/03-R$380

Até 20/03 -R$410

Ap 20/03-R$440

Incluído neste valor:

Hospedagem e alimentação vegetariana/vegana para os três dias, e todas as atividades propostas.

Transporte

O transporte não está incluído, porém ajudamos vocês a organizar as caronas com quem vai de carro.

Local

Chácara Paraíso Tur, se localiza na BR 376, Km 535, região de Palmeira. Passando o KM 535,  primeira a direita (sentido Ponta Grossa), 12 Km de estrada de terra.

A localização da chácara permite contemplar o visual da Escarpa Devoniana, uma APA, representada por um conjunto de rochas com intervalo de idades variando desde o  período Arqueano/Proterozóico Inferior até o presente.

Vista incrível para a escarpa, área de camping, chalé, área de alimentação, área para fogueiras, passeio nas fendas e grande área para caminhadas e contemplação da paisagem.

Ambiente familiar e acolhedor, um belo espaço para descansar e recarregar as energias.

Quem conduzirá o retiro

Mayã Campos - Formada em Vinyasa Yoga, graduada, mestre e doutora em Geografia.

Paola Bagetti -  formada em Vinyasa Yoga, Filosofia do Yoga com ênfase no Shivaísmo, grupo de estudo de meditação e outros estudos textuais mediados pelo professor João Carlos Gonçalves.

Programação

Dia 7 - sexta feira

Chegada a partir das 15h, bate papo e café da tarde, prática de yoga, estudo  e jantar com fogueira.

Dia 8 - sábado

Meditação às 6h seguida de uma prática de Yoga, café da manhã, caminhada meditativa e banho de floresta. Pausa para almoço e descanso, seguida de estudo de texto. Prática e técnicas de pranayama e jantar com fogueira.

Dia 9 - domingo

Meditação às 6h, seguida deprática de yoga, café da manhã e encerramento por volta das 10h.

Pagamento

Pix para arogya.saudeintegral@gmail.com